ジュニア野球 考えて上手くなる 練習メニューの表紙
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ジュニア野球 考えて上手くなる 練習メニュー

2014年12U全日本代表監督仁志 敏久
定 価  1,620円(本体価格 1,500円+税8%)
判 型  A5
ページ数  224
ISBN  978-4-262-16139-6

好評を博した「練習メニュー」シリーズの最新版です。内容も新たにリニューアルしました。元プロ野球選手で現全日本チームの守備・走塁コーチとU12全日本の監督を務めている仁志敏久氏に監修をしていただきました。
時代ともに進化する野球を「仁志イズム」で、ジュニア時代にはどのように考え練習に取り組めばよいかを、基本から身体づくりまで完全網羅した1冊になっています。

ジュニア野球 考えて上手くなる 練習メニューの画像

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目次

序章 仁志流 指導の心得
第1章 野球の準備
第2章 野球を知る
第3章 捕る
第4章 捕って投げる
第5章 打つ
第6章 バッテリー
第7章 野手
第8章 フィジカルを鍛える

メッセージ

野球ではたくさんの時間を練習に費やします。では、この練習、いったい何のためにやっているのでしょう?
それは、練習で身につけたことを試合でみんなに披露するため。
お芝居やダンス、音楽などを練習して披露するのと同じことです。
練習してきたことを出すのが試合なのですから、練習は何かを身につける場所なのです。

でも、お芝居などと違って、野球の練習はただやっているだけになりがち。これでは上手くなりません。

何をするべきなのか課題を見つけ、どうすれば上手くなるかを考え、実行するのが本来の練習。
そうしていく中で選手として向上していくのです。
グラブやバットを使うだけが野球の練習ではありません。
実際は身体だけでトレーニングした方がいいことも多いのです。
そんな練習のやり方、考え方を本書では解説したいと思います。

2014年12U 全日本代表監督 仁志敏久

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