やせる! 美人になる! 3秒 骨格リセットポーズの表紙
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やせる! 美人になる! 3秒 骨格リセットポーズ

波多野 賢也
定 価  1,080円(本体価格 1,000円+税8%)
判 型  A5
ページ数  96
ISBN  978-4-262-16552-3

◇手のひらを前に向けるだけでやせる! 
脇まわり-5.4cm、ウエスト-4.3cm、下腹-4.8cm骨を整えて全身やせ体質に!◇

・超簡単! たった3秒でOK
・いつでもどこでも自分で骨格矯正できる
・「寝ていてもやせる体」になる!
・きつい運動や食事制限なし

◇超簡単だから続けられる! 骨から整えるからやせる!!◇

残念ですが…
体重ばかり気にしている人は、どんどん「体形ブス」になります
ダイエットしても思い通りのスタイルになれないのは、全身の骨がゆがんでいるから
「骨格リセットポーズ」はとっても簡単
思い立ったらすぐできて、日常のクセになる
だから、確実に体が変わります

やせる! 美人になる! 3秒 骨格リセットポーズの画像 ダイエットしても体形が変わらないのは、骨がゆがんでいるから! 骨を整えて「体形ブス」を卒業しましょう。

やせる! 美人になる! 3秒 骨格リセットポーズの画像 たった3秒! 手のひらを正面に向けるだけ! 簡単なポーズで全身の骨を整えます。

目次

〇Part1…太って見える! 体形ブスの原因は?
太って見えるのは体形がブスだから!?/見た目を決めるのは体重ではなく体形/
体形ブスの原因は骨のゆがみ/あなたの骨は大丈夫? 骨格ゆがみチェック…など

〇Part2…スタイルが変わる! 3秒骨格リセットポーズ
美人はひじの内側を正面に向けている…!?/手のひらは骨格をリセットするスイッチ/
骨格の連動で体形美人をつくる!!/3秒骨格リセットポーズのいいところ&効果…など

〇Part3…体の意識を変えて… 日常から美しく!
美しい姿勢を意識できると印象がさらに変わる!/OK! もっと「体形美人」に見える姿勢/
NG! もっと「体形ブス」になる姿勢/骨格リセットランニング&ウォーキング…など

〇Part4…メリハリボディを目指す! 目的別骨格リセットポーズ
下半身ハイパーがに股ポーズ/美脚・ヒップアップポーズ/ねじって小顔&くびれポーズ/
上半身のはみ肉すっきりポーズ など

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